Kristen Hair secretul unui păr frumos și sănătos

Pentru noi femeile, dar și pentru bărbați, părul este foarte important. Podoaba capilară ca să fiu mai explicită. Cu toții ne dorim un  păr bogat, frumos și sănătos.

Unii dintre noi se bucură de acest privilegiu fără a face mari eforturi iar alții au de tras ca podoaba lor capilară să fie așa cum își doresc.

Frumusețea părului este foarte importantă pentru femei, deoarece contribuie la imaginea și la aspectul nostru. Stresul, alimentația nesănătoasă, și vopsitul sunt aspecte care duc la un păr rupt și fără viață.

De când mă știu am avut un păr mai dificil și cu personalitate. După ce am născut a devenit și mai și, astfel că am fost nevoită să îmi caut mereu remedii. Cred cu 99% dintre femei avem probleme cu căderea părului. Aceasta poate fi ceva normal dar se poate transforma și în ceva problematic.

Căderea părului este un fenomen fiziologic normal ce se produce zilnic – în fiecare zi pierdem până la 60 de fire de păr. Totuși, în cazul în care, în urma pieptănării colectați mai mult de 100 de fire de păr zilnic, atunci este momentul să cercetați cauza/factorul declanșator.

Cauzele căderii părului :

Stresul poate fi un factor declanșator al alopeciei la femei. Atunci când există un dezechilibru în alimentarea cu energie la rădăcini, din cauza stresului de la locul de muncă sau a lipsei de somn, se poate ajunge la o diminuare a vitezei de creștere a părului și la căderea acestuia.

Alimentația dezechilibrată, alimentele de tip fast-food, dietele fulger și anumite medicamente pot avea ca efect advers nedorit căderea părului.

Îți vine să crezi sau nu dar chiar și strânsul părului în coadă poate cauza căderea părului. Să nu mai zic de vopsitul prea des sau întinsul cu placa ori coafările zilnice. Agresarea zilnică a părului cu diferite substanțe ori surse de căldură mai exact.

Unele boli sau anemiile pot cauza și ele căderea părului, deci nu ezita să îți faci un set de analize dacă observi astfel de dereglări asupra părului tău.

În cazul meu este vorba despre o alimentație proastă, multă cafea, un somn insuficient, oboseala de peste zi și o implicit o lipsă de vitamine. Totuși încerc să suplinesc această lipsă de vitamine dar nu tot timpul îmi iese. Pentru ca tu să nu faci ca mine ai mai jos o listă cu alimente și vitaminele pe care le conțin. Pentru a fi sănătoasă de la firul de păr până la picioare, alimentația ta trebuie să conține cel puțin câte un aliment din fiecare categorie de vitamine.

ALIMENTE CARE CONȚIN VITAMINE HRĂNITOARE

Vitaminele și mineralele constituie cheia pentru un păr mai sănătos și mai strălucitor.
Fie că îți iei vitaminele din surse alimentare sau din vitamine pentru păr, consumul nutrienților îți vor face părul mai lung și mai strălucitor.

Vitamina A
1. Cartofi dulci
2. Morcovi
3. Dovlecei

Vitamina B6
1. Năut
2. Ficat de vită
3. Ton

Vitamina E
1. Pește-spadă
2. Hering
3. Somon

Vitamina D
1. Lactate
2. Ton
3. Sardine

Vitamina C
1. Ardei
2. Guava
3. Broccoli

Zinc
3. Carne de vită
4. Carne de miel
5. Ouă

Vitamina B12
1. Fructe de mare (Scoici, stridii)
2. Ficat (Ficat de vită,pui)
3. Pește (Macrou, somon, ton)

Acid Folic
1. Sparanghel
2. Broccoli
3. Fructe citrice

Vitamina H (Biotina)
1. Gălbenuș de ou
2. Ficat
3. Arahide

 

Aici am alcătuit doar o listă scurtă cu doar câteva alimente,ele sunt mult mai multe dar eu nici măcar din aceasta nu le consum pe toate. De aceea combin mai multe elemente pentru a-mi salva părul de la degradare.

Când observ că am nșpe mii de fire de păr care îmi cad, atunci apelez la diferite produse care să mă ajute să stopez acest lucru.

Cu produsele de păr sau șampoane nu prea am șanse pentru că scalpul meu e unul sensibil și imediat fac mătreață. Am găsit un produs care pare să fie bun și sper să îl pot folosi mult timp fără a avea probleme cu scalpul.

Dacă e să scoatem din schemă tratamentele, singura mea șansă  rămân capsulele. Le iau mai greu dar dacă vreau un păr sănătos și frumos trebuie să mă țin de dietă. Pentru că din alimentație nu reușesc să mă vitaminizez cum trebuie apelez la suplimente.

Kristen Hair secretul unui păr frumos și sănătos

Kristen Hair sunt primele vitamine de păr pe care le iau. Am luat vitamine până acum dar special creeate pentru păr nu.

Au trecut deja mai bine de 3 săptămâni de când te iau și am observat rezultate încă de prin săptămâna numărul 2.  Trebuiesc luate câte 2 capsule pe zi, însă mă țin de program pentru că nu mai vreau păr lipsit de strălucire și care mă părăsește 🙂 .

În plus aceste suplimente ajută și pielea dar și unghiile să devină mai sănătoase și frumoase. Aceste capsule nu doar că stopează căderea părului ele stimulează chiar și creșterea unor fire noi.  Formula de creștere a părului Kristen Hair îți poate crește părul de 2-3 ori mai repede, asta datorită celor 20 de ingrediente sinergice bazate pe știință.

Kristen Hair conțin 20 de ingrediente fiecare ajutându-ți părul să se regenereze, să nu se mai rupă și să fie mai bogat, mai strălucitor.  Un lucru important și de menționat, aceste vitamine nu conțin zahăr și pot fi consumate de către oricine mai puțin de către graviduțe sau mame care alăptează. Au o concentrație mare de vitamina A și B iar acestea nu sunt recomandate în aceste 2 perioade.

Kristen Hair 20 de ingrediente special gândite pentru păr

Un flacon conține 60 de capsule și ajunge pentru o lună de zile. Dacă vrei să urmezi un tratament cum trebuie, indicat este să iei capsulele timp de 3 luni de zile.  Un flacon costă 125 lei iar dacă îți iei pe 3 luni totul costă doar 295lei. O treabă super interesantă e faptul că cei de la Kristen Hair îți vor da banii înapoi dacă după 3luni nu vezi rezultatele promise.

După cum am zis, am văzut rezultate încă din primele două săptămâni de când am luat suplimentele. La baie firele de păr au scăzut considerabil iar la pieptănat nu prea mai am ce scoate de pe perie. De unde mai scot fire de păr, ar fi de pe elasticul de păr. Acesta e destul de strâns și când îl trag inevitabil trag și rup (cred) fire de păr.  Nu e o problemă mare pentru că am văzut deja ”pufișori” de fire noi de păr. Deci capsulele își fac treaba bine chiar și după 3 săptămâni.  De asemenea nu am mai văzut nici vârfuri de păr despicate.

Per total mie îmi plac aceste suplimente, nu mi-au creat disconfort în nici un fel și mă gândesc să continui cura de vitamine pe următoarele 2 luni.

După cum ziceam factori care influențează căderea părului sunt mulți, deci dacă vrei să vezi rezultate nu te lăsa doar în baza suplimentelor. Suplimentele alimentare în general nu înlocuiesc un regim de viață sănătos și pentru ca acestea să îți facă efectul trebuie să ai grijă de sănătatea ta atât pe interior cât și la exterior.

Cum să ai grijă de părul tău să arate ca cel din reclame

  1. Ai grijă la alimentație
  2. Evită stresul și evită să îl coafezi zilnic sau să îl încarci cu prea multe substanțe chimice
  3. Menține-l curat dar nu îl spăla prea des
  4. La somn prinde-l într-o coadă sau înlocuiește fața de pernă, cea din bumbac cu una satinată
  5. Taie-i vârfurile periodic
  6. Oferă-i îngrijirea cuvenită, folosește produse de îngrijire special concepute pentru tipul tău de păr
  7. Periodic aplică-ți câte o mască de păr,home made sau gata preparată
  8. Ofer-i vitaminele de care are nevoie. Kristen Hair conțin vitaminele de care părul tău are nevoie.

 

Tu cum ai grijă de părul tău? Iei suplimente alimentare? Ai folosit Kristen Hair?

Deyutza

13 Comments

  1. Foarte complex acest tratament. Nu am auzit de el, dar ma bucur sa aflu ca este eficient pentru ca ma gandesc serios sa incep sa iau si eu ceva. Desi e firesc ca dupa sarcina sa cada parul, de data asta parca pica mai rau , asa ca poate ar trebui sa iau ceva in acest sens. Cu alimentatia stau oricum super prost.

  2. Tin foarte mult la aspectul parului meu desi mi se pare ca acum cativa ani arata mult mai bine. Incerc sa-l pastrez pe linia de plutire si cred ca voi incerca si eu niste vitamine care sa ma ajute

  3. Îmi place ca o data pe an sa fac o cura cu astfel de vitamine. Mereu văd rezultate bune.

  4. Ce bine suna acest supliment Kristen! L-as incerca si eu pe viitor. Incerc sa am mai mare grija de parul meu de 2 ani cu toate ca el arata mai mereu bine si nu e tocit sau cu probleme grave. Mai bine prevenim. Si da, la stres mare si mie imi mai cade parul. Asa ca no stress!! 😘😘😘🌿

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.