Tratamente naturiste pentru intarirea si cresterea unghiilor!

Unghiile noastre cresc cu aproximativ 3 mm pe luna. O unghie pierduta
in totalitate se reface in 4-6 luni. Unghiile de la maini cresc mai
repede fata de cele de la picioare.

Deasemenea, cresc mai repede unghiile de la mana dominanta. Unghiile cresc mai repede in timpul verii, sau in perioada sarcinii.

 

 

Cand unghiile isi pierd rezistenta…Tratamente naturiste pentru intarirea unghiilor

• Daca unghiile vi se rup cu usurinta sau se exfoliaza, evitati
  compusii care contin acetona sau formaldehida precum si chimicalele din
  produsele de curatat. Puteti in schimb, o data sau de doua ori pe
  saptamana, sa mentineti unghiile 10 minute in ulei de masline
  extravirgin si sa masati la sfarsit si cuticulele cu acest ulei. Intre
  timp, ascultati o melodie relaxanta…

• Amestecati urmatoarele ingrediente: 2 galbenusuri batute, putin
  lapte dulce si o lingurita de miere. Mentineti unghiile in acest amestec
  15 minute. Proteinele din ou si calciul din lapte ajuta la intarirea
  unghiilor. 

• O alta metoda naturala de intarire a unghiilor este simpla
  mentinere a lor pentru 10-15 minute in lapte batut, de doua ori pe
  saptamana!

Amestecati 2 galbenusuri si o lingura de ulei de masline extravirgin. In acest amestec se mentin unghiile 15 minute.

Tratamente naturiste pentru a stimula cresterea unghiilor

 Pentru a stimula cresterea unghiilor este foarte importanta dieta, din care nu trebuie sa lipseasca:

• Fier Surse alimentare de fier: carnea, ficatul, nucile, fructele confiate, vegetale cu frunze verzi: spanac, patrunjel.

• Zinc (deficitul de zinc poate cauza mici pete/puncte albe la
  nivelul unghiilor). Nucile, radacinoasele (pastarnac, telina),
  usturoiul, cerealele integrale, carnea de pui/curcan, fructele de mare
  sunt surse naturale de zinc.

• Vitaminele A,B,C. Biotina ajuta la intarirea unghiilor.
  Consumati soia, cereale integrale,broccoli,conopida, banana, care sunt
  bogate in biotina.
    
• Acizi grasi esentiali: seminte de in, peste, nuci, ulei de masline extravirgin.
   
• Semintele de in ajuta la intarirea si cresterea unghiilor. Se pot include in dieta, macinate si adaugate in iaurt sau cereale.

1.Mentineti unghiile 10 minute in suc de portocale, care este foarte
bogat in acid folic. Acidul folic stimuleaza cresterea parului si a
unghiilor.

2.Realizati intr-o sticluta, pentru a putea amesteca bine, un amestec
din urmatoarele ingrediente: 20 picaturi ulei esential de lavanda, 10
picaturi ulei esential de lamaie si 2 linguri ulei de migdale.Se maseaza
radacina unghiilor(cuticulele) cu acest amestec o data pe zi.

3.Masajul cuticulelor cu ulei de masline extravirgin este indicat si pentru cresterea unghiilor.
 

 

4.Se realizeaza un masaj al unghiilor si cuticulelor cu amestecul
obtinut din 10 picaturi ulei esential de arbore de ceai si 2 linguri de
ulei de migdale.

5.Se maseaza unghiile cu un amestec din: 10 lingurite ulei de
samburi de struguri,3 picaturi ulei esential de eucalipt, 4 picaturi
ulei essential de rozmarin, 2 picaturi ulei esential de menta. Amestecul
se poate depozita in sticlute inchise la culoare, pentru folosirea
ulterioara.

Exceptional clothing you will find here womens clothing online, wholesale women clothing, retro clothing for women.